Blog

Klub-kurser

Instruktør-forkælelse i Troense

Instruktørdag-Troense-2019-005

En liflig duft af gryderetter rammer næsen - der jongleres med løg, dåsetomat, kokosmælk, krydderier. Gryn, kerner og andet fyld. Der er mindst 6 Trangia-køkkener og gasblus i gang, og klokken har ikke engang passeret 10 om formiddagen. Men vi er startet tidligt på at forberede dagens varme frokost. Den skal med i termokander på kajaktur, og stemingen er høj når instruktørgruppen i Troense Kajakklub går sammen om at tilberede maden denne solrige lørdag formiddag i september.

Instruktørdag-Troense-2019-001.jpg

Med input fra to …

Læs mere…

Nyborg Kajakklub i Esbjerg

Nyborg-kajakklub-i-esbjerg

Ofte er der et hårdt-arbejdende team af erfarne klubmedlemmer og instruktører, som trækker det tunge læs med at uddanne nye roere, arrangere fællesture og sørge for at holde "pulsen" i klubben. Men hvad kan man gøre i en kajakklub, når der er brug for ekstra krydderi?

En mulighed er at gøre som Nyborg Kajakklub - sende en gruppe medlemmer på en skræddersyet teknikweekend i Esbjerg, hvor der bliver oplevet, trænet teknik og arbejdet som et team. Netop sådan en weekend var den første i september:…

Læs mere…

Instruktør-inspiration i Aarhus Kano og Kajak Klub

Aarhus-Kajakklub-Inspirationsdag

Søndag den 23. april 2017 var en inspirerende dag med instruktørholdet fra Aarhus Kano og Kajak Klub.

Instruktørteamet spænder bredt i erfaring og fokusområder - IPP Instruktør 1-2-3, og på tværs af turkajak, kapkajak, kano og havkajak, er der masser af erfaringer at tilgodese - men også, erfaring at trække på internt på holdet.

Vi startede dagen med at sætte fokus på hvad der motiverer os til at være instruktører, og hvordan vi kan hjælpe begyndere og øvede videre. Det er ikke altid et emne s…

Læs mere…

På Kajaktur med Murphy

Aarhus-Havkajakklub-Workshop

Torsdag den 20. april 2017, var jeg på Marselisborg havn for at køre sikkerheds-workshop for instruktørerne i Aarhus Havkajakklub. Et fokuseret, kort forløb med temaet om hvordan man som turleder kan blive bedre til at håndtere de lidt mere udfordrende tilfælde af kæntringer og andre problemer som kan ramme os på en kajaktur - når vi mindst venter det.

Vi arbejdede med udgangspunkt i S.A.F.E.R. som en fem-punkts huskeregel:

  1. Stop - få kontrol over situationen og gruppen, så ulykken ikke blive…

Læs mere…

Kajakfysik for DGI Østjylland

Kajakfysik-dgi-østjylland

Lørdag den 25. marts - stadig forårskoldt, men solen klemmer sig igennem, og smilet breder sig. Jeg befinder mig i toppen af Aarhusbugten, nærmere bestemt den lille hyggelige lystbådehavn i Nappedam, og dagens "kajakfysik" kursus for DGI Østjylland.

Kursets fokus er på hvordan vi gør træningen simpel og effektiv, hvordan vi kan fjerne vores undskyldninger for IKKE at få trænet - og hvordan kajak-motoren kan trænes, ved at sætte fokus på træning i kajakken og på land.

Kajakfysik - Keep it Simpl…

Læs mere…

Surf med Rungsted Kajakklub

Surf-Rungsted-Kajakklub

Noget nær et drømmescenarie for begyndere i kajaksurf udspillede sig hen over denne weekend i september 2016. Sol, bølger og sommervarmt vand. Rungsted Kajakklub var teamet op med OnAdventure, og 4 hold kursister stod klar til til surf-workshops. Vejrprognosen lovede en stabil østenvind, så med bølger ind fra østersøen, satte vi kursen mod Rødvig syd for Stevns Klint.

Var der gode bølger? Oh yes!

De fire hold var fordelt i halvdags-workshops efter niveau: Begyndere og Øvede. Men så var niveaue…

Læs mere…

Grønlandsk Rebgymnastik i Kastrup Kajakklub

Rebgymnastik-Kastrup-kajakklub

Efter et veloverstået SUP instruktørkursus, lagde jeg vejen forbi Kastrup Kajakklub, for at holde en workshop om grønlandsk rebgymnastik. Kastrup Kajakklub har med lokale sponsorkræfter fået bygget det sejeste stativ til grønlandsk rebgymnastik. Stativet er flytbart, bygget i træ, og står rigtig fint placeret lige uden for klubhuset. Når der skal trænes er det bare at hænge rebene op, og lægge faldunderlag ud.

Simpelt og nemt!

Nu var tiden så kommet til at lære principperne for rebgymnastikken…

Læs mere…

Sikkerhed og Redninger i Skovshoved Roklub

Sikkerhed-og-Redninger-i-Skovshoved

Midt i juni var jeg på SUP instruktørkursus i København, og kombineret med den tur, havde Skovshoved Roklub spurgt om jeg kunne komme forbi og lave teknikworkshops for klubmedlemmerne.

Hellere end gerne!

Planen var at se om vi kunne finde bølger til en workshop om kajaksurf på Sjællands nordkyst - eller hvis bølgeprognosen var usikker - at udvikle på redninger, bugseringer og sikkerhed i klubbens farvand i Øresund.

Klubbens aktivitetskoordinatorer fik hurtigt annonceret og booket to aftners w…

Læs mere…

Surf Skills til Frederiksværk Ro- og Kajakklub

Surf-skills-for-frederiksværk

Juni måneds første spotkursus var havkajaksurf. Og hvilken en dag - det mest perfekte vejr indfandt sig da Frederiksværk Ro- og Kajakklub sendte en gruppe kajakroere til Klitmøller for at smage salte vesterhavsbølger. En kort intro til sikkerhed og på stranden, kajakkerne gjort klar og udstyret tjekket efter en sidste gang. Solen skinner, og bølgerne var så tæt på perfekte begynderbølger som man nærmest kan ønske sig, 0,2-0,4 meter dønning med 8 sekunders periode, gav os helt rene og forudsigeli…

Læs mere…

Turledelse i Aarhus Havkajakklub

Turledelse-i-aarhus-havkajakklub

Denne blæsende vintersøndag var 8 medlemmer i Århus Havkajakklub på kursus i turledelse.

Klubbens visionsudvalg havde kontaktet OnAdventure og fået arrangeret et 3-timers spotkursus for medlemmerne - både på land og i kajakkerne

Turledelse - hvordan og hvorfor?

3 intensive timer gav rum til refleksion over deltagernes egne erfaringer og rolle som turleder, og tanker om hvilke opgaver en turleder (og en turdeltager) har. Netop fordi holdet havde en stor bredde fra "gamle garvede" kajakroere ti…

Læs mere…

Har du fundet en fejl?

Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.

Har du ubesvarede spørgsmål?

Skriv mig en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk