Blog
Kajakenergi
Nyt i Kajakenergi - Juni 2024
Allerførst, lidt kærlighed til det nye design i Kajakenergi. I har taget godt imod det, mange positive kommentarer om at det er fedt at navigere i. For hver dag der går bliver jeg mere og mere glad for hvordan det virker. Det er vildt, så meget mere smidig og intutitiv navigationen er.
Jeg bruger på Dark/Light mode på skift - er vild med begge dele. Har du prøvet begge dele? Find skifteren i din profil-menu når du er logget ind.
Nyt indhold
Optagelsen af Indsigt: Selvredninger er tilgængelig.
Optage…
Kajakenergi Maj 2024: Koldtvandstræning, nyt design, online-events - og mere!
Nyt indhold
Nyt tema udgivet: Koldtvandstræning: 3 enkle trin der giver dig overskud som kajakroer
Spotguide for Sallingsund og omegn tilføjet.
Tilmeldingen til de kommende online events er åbnet
Momentum: Fremadroning (3.-24. juni)
Indsigt: Selvredninger (26. juni)
Indsigt: Baglænsroning (9. juli)
Fokus: Om målsætning (19-27. august)
Rettelser og opdateringer
Nyt design udgivet: Ny forside, ny menu-struktur, nyt look. Dette er fremtiden, se her:
På din profil-side kan du nu indstille om din lokation og t…
Medlemstræf i Kajakenergi - Pinsen 2024
Vi har haft det mest fantastiske Medlemstræf Glyngøre i pinsen 2024. Tak til alle jer der deltog og var med til at gøre den her weekend til noget helt særligt. Jeg var høj af glæde søndag eftermiddag da vi rundede af efter at have roet Fur Rundt, og jeg kunne tænke tilbage på den oplevelse og alle de andre gode.
Lad os tage et lige resumé af oplevelserne:
Fredag
Fredag aften - fælles aftensmad i lejren og en tur på Sallingsund for de deltagere der var klar på kajaktur. Andre tog en gåtur på strande…
Kajakenergi April 2024: Opdaterede spotguides, aktivt medlemsforum - og mere!
Her er det nye i Kajakenergi fra April 2024:
Rettelser og opdateringer
- Spotguiden med surfspots er opdateret og flyttet til Spotguide-afdelingen: Webcam for Løkken og Cold Hawaii tilføjet.
- Spotguiden med spots for strømmende vand er opdateret - nyt link for Virksund
- Rettelser til Spotguides for København og Lillebælt: Kortet er tilbage, det var forsvundet i redigeringen.
- Nye datoer for næste online-event om Fremadroning - Se under Online Events
- Medlemslisten er blevet fikset så den viser…
Hvor finder jeg viden om kajakudstyr og teknik - samlet på ét sted?
Valg af det rigtige kajakgrej fra start kan vise sig at give store besparelser. I Kajakenergi finder du viden når du skal anskaffe nyt grej, hvad enten det er kajak, pagaj, svømmevest, tørdragt eller våddragt. Det er også der du finder inspiration til at træne og udvikle din kajakroning. Viden, hjælp og sparring, samlet på ét sted.
Hanne fortæller om at være medlem:
Jeg mødte Kajakenergi da klubben havde et kajakenergiforløb, som jeg fik rigtig meget ud af. Det gjorde mig sulten på mere. J…
Kajakenergi Marts 2024: Fysisk Træning, Nye Træningsdatoer, Nyt design - og mere!
For kajakroere betyder marts måned også den gryende start starten på en ny sæson. For de glade kajakroere der er medlemmer i Kajakenergi betyder det nyt indhold.
Det er der sket i Kajakenergi i Marts 2024
Nyt indhold
-
Alle optagelser af online-eventen Momentum: Fysisk Træning er er nu tilgængelige
Rettelser og opdateringer
-
Tilmeldingen til træningsgrupper har nu fået sin egen side. Du finder den i menuen under “Fællesskab -> Find Træningsgrupper”
Nyt i Træningsgrupper
- …
Hvor finder jeg struktureret viden om kajakroning og udvider mit netværk (uden besværlige Google-søgninger)?
Væk fra frustrerende internet-søgninger efter kajakviden, over til til strukturerede træningsvideoer og et udvidet netværk af kajakroere.
Her er hvad Lise fortæller om at være med i Kajakenergi:
Jeg var i gang med at ro kajak, og brugte lang tid på at søge nettet tyndt i jagten på grundige beskrivelser og videoer af teknikker, f.eks redninger, roteknikker, rul, vedligehold af kajakustyr mm. Det var bøvlet. Dernæst manglede jeg et vindue til at finde kajakaktiviteter og netværk til nye ro- ka…
Hvordan får jeg min kajak-udvikling til at rykke med struktureret viden og klare svar?
Christian der er medlem i Kajakenergi har rykket sig fra IPP2 til at tage fat på IPP5-niveauet i sin havkajak
Læs Christians fortælling om hvordan Kajakenergi har været en del af udviklingen:
Jeg stod som nyudlært begynder med et IPP2-niveau og ville gerne videre i min kajak-udvikling. Der ledte jeg efter et sted at finde struktureret viden og sammenhængende svar.
Da jeg opdagede Kajakenergi blev jeg nysgerrig: Var det her hvad jeg ledte efter?Her er hvad jeg lærte efter jeg blev medlem:
Der…
Kajakenergi Februar 2024: Vintertræning, Fokus og Momentum
Endnu en måned med masser af aktivitet i Kajakenergi!
Her er det nye der er sket i Februar 2024
Nyt indhold
-
Ny online event - Momentum: Fysisk Træning er aktiv nu. Med overskrifter som styrke - udholdenhed - stabilitet - smidighed - vedholdenhed og skadesforebyggelse er der noget at komme efter for alle kajakroere.
-
Nyt worksheet i lektionerne for Din Udvikling: Beskriv dit kajakmål
-
I temaet Ergometer-træning for havkajakroere finder du nu et regneark til at beregne dine pulszone…
Kajakenergi Januar 2024: Online-Events, Kompetencemodel, Refleksionsloopet - og mere!
Ingen grund til vinterpause: Her er det nye i Kajakenergi fra Januar 2024:
Nyt indhold
-
En detaljeret gennemgang af Kompentecemodellen i Kajakenergi
-
Ny Intro til langtidsholdbar læring
-
Ny Intro til refleksionsloopet
-
Nyt i temaet "Stop Afkølingen": Mere viden om Hypotermi
-
Årets online-events annonceret: 2 x Fokus og 4 x Momentum events programsat til 2024.
Rettelser og opdateringer
-
Viden + Træning + Fællesskab: En ny struktur på indholdet, med fokus på at gøre d…