Blog
Inspiration
Hvordan træner jeg videre efter rullekursus?
Mere end at ro fra A til B
Det er lørdag formiddag den 21. maj: En frisk vind fra vest får bølgerne til at bygge op ved det korte kryds ud til Fænø i mundingen af Kolding Fjord. Pagaj-bladene i vandet, spændte muskler og med et par kraftige rotag får jeg min sort-hvide Tiderace Pace18 op i fart til et hurtigt, nærmest lydløst glid på forsiden af bølgerne. Farten skyder i vejret og det er ikke til at mærke at kajakken er lastet til en overnatningstur. Jeg haler ind på Andrew der ror et par hundrede meter foran mig.
Øjnene j…
Downwind på Surfski: Glyngøre-Sillerslev
Hvorfor jeg skifter mellem forskellige pagajer?
Downwind på Surfski: Sallingsund
Julekalender om Vinterroning i kajak
Hvordan langtur og IPP3 træning hænger sammen
Tekst og foto af Martin Kaas, deltager på OnAdventures IPP3 Mastermind Forløb i sommeren 2021.
Indledning
Oktober - det regner udenfor, og sommeren synes langt væk. Jeg drømmer mig på tur i billederne fra 7 dage i kajak tilbage i august i år.
Midt i IPP3-mastermind forløbet ville jeg afprøve de øvede færdigheder. Kunne jeg reelt lave avancerede ro- og styretag efter flere lange dage i kajakken? Jeg ville også ud og afprøve mit udstyr og de strategier, som indtil videre blot havde været tanker…
Go! Danmark kører igen
Nu kører Go! Danmark kampagnen for tredje gang - startskuddet er 27. september, men allerede nu kan du melde dig til.
Hvad er Go! Danmark kampagnen?
Kampagnen handler om at blive bevidst om dine livsstils- og træningsvaner, og er klogt skruet sammen:
- Den er overkommeligt at deltage i, men kan sagtens give dig udfordringer
- Intensiteten i kampagnen tager udgangspunkt i et personligt sundhedstjek, med dine personlige data og dine målsætninger.
- En app på din telefon holder dig i ørerne, me…
Tre gode grunde til at træne rul i saltvand (frem for i svømmehal)
Hvis du kunne vælge - hvad ville du så helst?
1) Lære dit første rul i kajak, i klart, dejligt varmt svømmehalsvand om vinteren - komfortabelt og trygt.
- eller -
2) Lære at rulle i koldere, salt havvand om sommeren - koldere, mere åbent, mere udfordrende.
Lyder svømmehallen mest attraktiv?
Det er du garanteret ikke de eneste der synes...
Og ikke et ondt ord herfra, hvis du fortsætter svømmehalstræningen.
Men vil du sætte tingene i perspektiv, så læs med:
Vi har en en luksus-situ…
Downwind på Surfski: Amtoft til Løgstør
En surfski-rute jeg længe har haft på ønskelisten blev afprøvet: Fur Bredning i Vestenvind.
Turen starter på fladt vand i Amtoft Havn, bygger hurtigt op til korte vindbølger der bare vokser og vokser, til lange solide runs. Midtvejs på turen vil jeg skyde de største bølger til omkring 1 meter, og enkelte af dem havde skum nok på toppen til at skubbe til surfskien som en mild brændingsbølge. Vindbølgernes korte periode gør at de er der konstant: Der er gode muligheder for at linke 2-3 bølger og …
Har du fundet en fejl?
Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.
Har du ubesvarede spørgsmål?
Skriv mig en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk