Assisteret Grønlændervending

En assisteret grønlændervending bringer dig på ret køl med hjælp fra en makker.

Teknikken er nyttig til at træne tryghed under vand, og kan bruges når du øver teknik (f.eks. rulletræning) hvor du har en  makker i nærheden der kan hjælpe dig op igen, så du undgår energikrævende svømmeture.

Lær det

Kajakenergi-temaet "Assisteret Grønlændervending" viser dig den grundlæggende teknik - og flere forskellige varianter du kan udvide med.