Et sikkert, bagudlænet rul er nemt at gennemføre, og kan læres af langt de fleste kajakroere.
Vil du lære at rulle, så start med din tryghed under vand, og med enkle øvelser der lærer dig de rigtige bevægelser.
Kajakenergi's tema "Rulleskolen" viser dig vejen til det godt, bagudlænet rul, og går vejen videre til håndrul, fremadlænede rul og meget mere.
