Back to products

IPP3 Havkajak Træning - Rul og Fremadroning

Tekniktræning, øvelser og feedback for dig der træner til IPP3 havkajak. Fokus denne dag er på at øve rul og fremadroning som er centrale elementer i IPP3 niveauet.

Varighed: kl. 9-17

Sted: Glyngøre Havn

Emner

  • Gennemgang af dit setup til fremadroning og rulletræning

  • Pagajvalg.

  • Reservepagajer.

  • Fremadroning - principper, øvelser og benchmarks.

  • Forståelse af forventningen til rul på IPP3 niveauet.

  • Øvelser til et solidt rul der lever op til IPP3 kravene.

  • Planlægning af din videre træning.

Holdstørrelse: max. 6 deltagere - holdet gennemføres ved 5 tilmeldinger.

Tilbud: Deltager du i IPP3 Masterclass får du 20% rabat på denne træningsdag.


Your price

Including 25% moms

Quantity
Buy now