IPP4 Træning i Esbjerg

En dag med træning af roteknik, sikkerhedsprocedurer og turledelse på IPP4-niveauet. Målgruppen for dagens program er dig der er på vej til IPP4 prøve eller ønsker at vedligeholde dine færdigheder på niveauet.

Program

10:00 - 10:30: Orientering om dagens program, tidevand og turplan

10:30 - 11:00: Klargøring til dagens tur: Kajakker og påklædning.

11:00 - 17:00: Kajaktur med fokus på dagens emner:

• Roteknik: Detaljer der skaber fremdrift, effektiv manøvrering og stabilitet. Vi arbejder med Body / Boat / Blade som reference.
• Sikkerhed: Udvikling af dine rul og redninger til at virke mere effektivt i strøm og bølger. Vi sætter fokus på tidsbesparende løsninger og teamwork.
• Turledelse: Træning af dit overblik, dine navigationsfærdigheder og dine evner til at tage beslutninger på vandet. Vi tager afsæt i principper som CLAP og SAFER.
  

17:00 - 18:00: Omklædning og debriefing på dagens erfaringer

Mad og overnatning

Du er selv ansvarlig for din egen forplejning og booking af overnatning, hvis du vil blive natten over.

Overnatning kan bookes på f.eks. Esbjerg Camping, Esbjerg Vandrehjem eller Esbjerg Conference hotel 

Mødested

Vi mødes som udgangspunkt ved Esbjerg Roklub, 

Du får besked hvis mødestedet ændres f.eks. på grund af vejret.

Tidevand (Esbjerg Havn)

Holdstørrelse:

• min. 3 deltagere
• max. 5 deltagere.

Instruktør: Tue Olesen, OnAdventure