Effektiv teknik og sikkerhed i tidevand, torsdag 10/9/2020

Vil du i gang med IPP4 Havkajak, og lære mere om hvad effektiv og sikker kajakroning i tidevand handler om?

Denne dag sætter vi fokus på at udvikle din roteknik, og tilpasse dine rul og redninger til at virke i strømmende vand. En dag spækket med praktiske øvelser der er målrettet på effektiv, sikker kajakroning i tidevand.

Hvis du allerede er IPP4-roer eller har et tilsvarende niveau, så er denne træningsdag en god mulighed for at vedligeholde dine færdigheder 

Program

10:00 - 10:30: Orientering om dagens program, tidevand og turplan

10:30 - 11:00: Klargøring til dagens tur: Kajakker og påklædning.

11:00 - 16:30: Kajaktur med fokus på dagens emner:

• Praksis-orienteret træning af ro-teknik, rul og redninger i strømmende vand og bølger.
  
• Hands-on erfaring med at ro kajak i vadehavet omkring Esbjerg.
  
• Forståelse for hvad IPP4 turledelse kræver af dig som kajakroer.
  
• En pejling på om IPP4 uddannelsen er noget for dig.
  
• Konkrete tips til at effektivisere din roteknik.

16:30 - 17:00: Omklædning og afslutning

Mødested

Vi mødes som udgangspunkt på yderhavnen i Esbjerg Lystbådehavn kl. 10:00

Du får besked hvis mødestedet ændres f.eks. på grund af vejret.

Tidevand (Esbjerg Havn, korrigeret for sommertid)

Holdstørrelse: 3-5 deltagere.

Instruktør: Tue Olesen, OnAdventure

Tilmeldingen lukker: Fredag 4. september 2020.