Nyt Kajakenergi-tema: Hurtige Havkajakker og Havkajak-race

Hvordan kan du sætte tempoet op - i havkajak?

(klik for at afspille videoen)

Jacob Norris fra Nibe Roklub er gæst i dette Kajakenergi-tema, hvor du får viden om kajakker, pagajer, fysisk og mental træning til tempofyldt havkajakroning.  


Viden, som er nyttig i flere sammenhænge:

  1. På dine egne dagligdags ture hvor du kan øge effekten af din træning
  2. Når du skal på langtur hvor distancer og tempo er i fokus, og du skal tilpasse din træning og dit udstyr efter det.
  3. Hvis du vil kende de mange gevinster der er ved at deltage i løb og konkurrencer.


Temaet består af 4 videoer, hvor du lærer:

  • Hvordan hurtige havkajakker er designet, og hvad der kendetegner dem
  • Hvorfor Wingpagajen er det foretrukne valg, og hvordan du vælger en wingpagaj
  • Hvilke aspekter af fysisk og mental træning der indgår i at ro hurtigt i havkajak.
  • Hvor i landet der arrangeres løb og konkurrencer du kan deltage i, og hvorfor det er en oplagt idé at deltage.

Som Kajakenergi-medlem kan du være med online, på tema-webinaret den 18. marts 2020, hvor vi sætter endnu flere perspektiver på.


Hvem er temaet for?

Kajakenergi-temaet "Hurtig i Havkajakken" er relevant for dig der allerede er i gang med at ro havkajak, og vil udforske den niche af kajakroningen der handler om at holde et højt tempo og længere distancer. Og hvis du har erfaring i tur- eller kapkajak, og vil ro med højt tempo og intensitet på mere eksponeret og stort vand, så er de hurtige havkajakker et oplagt valg at kigge nærmere på.


Hvordan får jeg adgang?

Se mere i tema-introduktionen her »

Hvordan vinterroning giver energi, selv når det er koldt og blæsende
Hvordan klarer du kajaktræningen (selv under Corona lockdown)?

Har du fundet en fejl?

Er der noget på siden her som ikke er i orden? Uanset hvor småt eller stort: Hvis der er noget jeg kan rette, vil jeg gerne vide det. Klik her for at sende en besked om det.

Har du ubesvarede spørgsmål?

Skriv mig en email og fortæl hvad jeg kan hjælpe med. Jeg vil gerne høre din feedback, og alle spørgsmål besvares naturligvis fortroligt. Skriv til mig på tue@onadventure.dk